Osteopatia e Nutrição Funcional
Osteopatia para Adultos
Na primeira consulta é realizada uma avaliação inicial, com o objetivo de localizar a dor e a sua origem. Esta pode ser provocada por disfunções músculo-esqueléticas e viscerais, sendo então aplicado o respectivo tratamento. O seu ritmo é sempre respeitado, sendo que o corpo necessita do seu tempo de recuperação.
Os tratamentos podem ser aplicados em situações como:
- Contraturas;
- Tendinites;
- Traumas físicos de antigas lesões;
- Hérnias discais;
- Dores no nervo ciático;
- Torcicolos;
- Cervicalgias, dorsalgias, lombalgias;
- Espasmos musculares;
- Estados de tensão: tensão nervosa, dores de cabeça, irritabilidade;
- Gravidez (após o 3º mês).
Osteopatia Infantil
A Osteopatia Infantil é uma abordagem manual suave e segura, indicada para bebés e crianças, especialmente nos primeiros meses de vida.
Ajuda a aliviar pequenas tensões que podem surgir durante a gravidez, o parto ou o crescimento, estando frequentemente associada a situações como cólicas, desconforto digestivo, dificuldades no sono, agitação ou assimetrias posturais.
Cada sessão é adaptada à idade e às necessidades da criança, com um toque delicado e respeitoso, promovendo conforto, equilíbrio e bem-estar para o bebé e para os pais.
Nutrição Funcional
Nutrição é a ciência que estuda as relações entre os alimentos e nutrientes ingeridos pelo ser humano e possíveis estados de saúde e doença. O trabalho do nutricionista reside, maioritariamente, na orientação de uma alimentação adequada, a fim de manter o organismo em equilíbrio e saudável.
Em cada consulta será feita uma avaliação geral e precisa sobre o estado de saúde do(a) utente onde se poderá definir, por um lado, os hábitos e escolhas alimentares diários e, por outro, alertar para os comportamentos que são ou podem tornar-se prejudiciais à saúde.
São acompanhados casos relacionados com:
- Perda ou aumento de peso;
- Intolerâncias alimentares;
- Funcionamento metabólico;
- Carência nutricional;
- Perda ou aumento de massa muscular;
- Patologias gastrointestinais;
- Diabetes;
- Endometriose;
- Gravidez;
- Nutrição desportiva.
Testemunhos
Uma clínica com muito boas energias. Da parte de Nutrição a Dra Ana combina uma experiência e sabedoria clínicas muito extensas, explicadas ao paciente de uma forma simples, autêntica e respeitosa. Nutrição descomplicada, sem extremismos e de acordo aos objetivos de cada um. Recomendo!
Ana Dias
Consulta de nutrição excepcional, Dra. Ana sempre muito atenciosa e disponível entre consultas para tirar dúvidas e sempre a dar acompanhamento personalizado seja a que hora for! Estou muito satisfeita com os meus resultados e muito agradecida à Dra. Ana pela ajuda e motivação todos os dias.
Filipa Zenha Teles
Um local de excelência, composto por uma equipe fantástica!
Espaço interior do melhor, com um toque de classe!
Mérito esse dos profissionais que nos proporcionam momentos de eleição enquanto tratamos do nosso bem estar físico e mental!
Maria Martins
